Skip to content
Medical Pros

Medical Pros

Saving the world, one room at a time

Menu
  • Home
  • Medical
  • Health
  • Education
  • Jobs
  • Privacy Policy
  • Contact

Tag: รองเท้าเพื่อสุขภาพหญิง

Scholl รองเท้าสำหรับแก้ “รองช้ำ”

No Comments
| Health
รองเท้าเพื่อสุขภาพหญิง

คิดว่าหลาย ๆ ท่านอาจจะไม่เคยได้ยินหรือได้รู้จักกับคำว่า “รองช้ำ” ว่ามันคืออะไร? อาการเป็นแบบไหน? เรามาทำความรู้จักกับปัญหา รองช้ำ กันก่อนนะครับ  รองช้ำ หรือ (plantar fascia)  คือ อาการของเอ็นบริเวณฝ่าเท้าจากกระดูกส้นเท้าไปยังนิ้วเท้าทั้ง 5 นิ้ว ซี่งเอ็นนี้ทำหน้าที่ผยุงอุ้งเท้าขณะเดินและลงน้ำหนัก ผู้ป่วยจะมีอาการปวดบริเวณส้นเท้า ซึ่งจะเป็นจุดเกาะของเอ็นรองช้ำกับกระดูกส้นเท้าโดยอาการมักจะเกิดช่วงก้าวเท้าครั้งแรก ๆ ของการเดิน ในช่วงตื่นนอนหรือหลังจากนั่งเป็นเวลานาน ๆ อาการปวดต่าง ๆ จะหายไปหลังจากเดินไปซักระยะหนึ่ง และจะเกิดอาการปวดอีกครั้งหลังจากเดินหรือยืนเป็นเวลานาน ๆ ครับ  เอ็นรองช้ำจะเริ่มมีการเสื่อมสภาพ จากหลาย ๆ ปัจจัย อาทิเช่น น้ำหนักตัวมากเกินไป เบาหวาน หรือเกิดจากลักษณะงานที่ต้องยืนหรือเดินเป็นเวลานาน ๆ หรือเกิดจากอาการผิดปกติ คือ เท้าแบนหรืออุ้งเท้าสูง เป็นต้น ซึ่งอย่างไรก็ดีการรักษา อาการของเอ็นรองช้ำส่วนใหญ่สามารถรักษาเองได้โดยที่ไม่ต้องผ่านการผ่าตัด โดยการฝึกยืดกล้ามเนื้อ หรือใช้วิธีลดน้ำหนักที่เป็นสาเหตุหลักอย่างนึง นอกจากนี้ทุก ๆ ท่านยังสามารถใช้รองเท้าในการช่วยบรรเทาอาการหรือรักษารองช้ำได้ด้วย และเรายังมีวิธีช่วยในการบรรเทาลดอาการรองช้ำมาฝาก จะทำอย่างไรนั้น ไปชมกันเลย วิธีการดูแลรักษาอาการรองช้ำ  1.ทำกายบริหาร  […]

Read More »

Categories

  • Business
  • Default
  • Education
  • Health
  • Jobs
  • Medical
  • Uncategorized

Recent Posts

  • ประกัน มอเตอร์ไซค์ ซื้อง่าย เพิ่มความคุ้มครอง
  • สิ่งที่อาจจะเกิดขึ้นหากว่า “อุตสาหกรรมไม่มีการตรวจสอบระบบไฟฟ้า”
  • เครื่องวัดความดัน omron : ไม่ได้เป็นความดันแล้วมีเครื่องวัดความดันติดบ้านได้ไหม
  • ปัจจัยสำคัญในการเลือกศูนย์เลสิค
  • อาหารต้านความจำเสื่อม บำรุงเอาไว้ ห่างไกลโรคร้าย

Tags

Blood Pressure Monitor Bulk SMS ราคา foodpanda Lazada Omron wheelchair การดูแลสุขภาพ การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี ความจำเสื่อม ตรวจสุขภาพทั่วไป บริการ ตรวจ สอบ ระบบ ไฟฟ้า ประกัน มอเตอร์ไซค์ รถเข็นผู้ป่วย รถเข็นผู้ป่วยแบบธรรมดา รถเข็นผู้ป่วยแบบอัตโนมัติ รองเท้า นวด เพื่อ สุขภาพ รองเท้าเพื่อสุขภาพหญิง ศูนย์เลสิค สมัครงานปากช่อง สมุนไพรรักษาริดสีดวง ออกกำลังกาย อาหารที่ดีต่อสุขภาพ เครื่องวัดความดัน เครื่องวัดความดัน omron

Medical Pros 2022 . Powered by WordPress